Praxis für Kinesiologie
Kreative Kinesiologie
Was ist Kinesiologie ?
Die Kinesiologie gehört zu den komplementären Methoden im Gesundheitswesen. Die grundlegenden Zielsetzungen dieser Methode sind das Aktivieren der Selbstheilungskräfte, das Erhalten und Fördern der Gesundheit sowie das Auflösen von Energiemustern, die einen Problemzustand aufrechterhalten.
Anwendung der Kinesiologie
Die Kinesiologie lässt sich zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit sowohl professionell (durch Fachpersonen) als auch mit vereinfachten Methoden durch Laien im Familien- und Bekanntenkreis anwenden. Ein Ziel der Kinesiologie ist es, übermässigen Stress, der den Energiefluss blockiert, zu erkennen und abzubauen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte und das Lernvermögen des/der KlientIn im körperlichen, geistigen und seelischen Bereich unterstützt.
Kinesiologie unterstützt den Heilungsprozess bei
Rückenbeschwerden, Schmerzen, Migräne, Narbenbeschwerden, Muskelverspannungen, Verdauungsstörungen, Haltungs- und Koordinationsstörungen, überempfindlichen Reaktionen auf Nahrungs- und Umweltstoffe, psychosomatischen Beschwerden, Unfallstress u.v.a.
Kinesiologie aktiviert die geistigen Fähigkeiten und das persönliche Lernpotenzial bei
Konzentrationsstörungen, Gedächtnisschwäche, Lernschwierigkeiten, Prüfungsstress, Leistungsblockaden, Lese- und Rechtschreibe-schwächen, Wahrnehmungs- und Verhaltensproblemen u.v.a.
Kinesiologie wirkt unterstützend bei
Übergewicht, Überforderungen im privaten, schulischen und beruflichen Alltag, seelischen Belastungszuständen, Schlafstörungen, Nervosität, Angstzuständen, depressiven Verstimmungen, Aggressivität, Hyperaktivität, Geburten (vor- und nachher) sowie Operationen, u.v.a.
Kinesiologie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung
Sie lässt sich jedoch ergänzend zur ärztlichen Behandlung und auch zu anderen therapeutischen Massnahmen einsetzen, um den Heilungsprozess ganzheitlich zu unterstützen.
Die Entwicklung der Kinesiologie
Seit 1895 entwickelte sich die Chiropraktik ausgehend von der Wirbelsäulenkorrektur zur ganzheitlichen Gesundheitsverbesserung. In den 30er Jahren entdeckten Chiropraktiker unabhängig voneinander Reflexpunkte, mit denen sie spezifische Muskeln stimulierten und so ohne mechanischen Impuls die Knochen wieder ins Gleichgewicht bringen konnten. Sie beschrieben aber auch die Beobachtung von gleichzeitig bewirkten Effekten auf spezifische innere Organfunktionen.
Die angewandte Kinesiologie entstand in den 60er Jahren. Sie wurde entdeckt durch die Erfahrungen und Untersuchungen des amerikanischen Chiropraktikers Dr. George Goodheart. Er beobachtete, dass sich physische und psychische Vorgänge im Menschen auch im Funktionszustand seiner Muskeln spiegeln. Er machte die Beobachtung, dass die Verkrampfung eines Muskels häufig durch die Schwäche seines muskulären Gegenspielers hervorgerufen wird. Daraufhin entwickelte er 1964 ein einfaches Testverfahren, das diese Muskelfunktion ohne Zuhilfenahme von Apparaten erfasst, nämlich den Muskeltest. Daraus ergab sich, dass Dr. John F. Thie – ein Schüler von Prof. Goodheart – 1970 begann, Touch for Health zu dem zu entwickeln, was es heute ist. Touch for Health – zu deutsch: Gesund durch Berührung – verbindet Erkenntnisse der Chiropraktik, der Akupressur und der Ernährungswissenschaft. Kinesiologie = Lehre der Bewegung (aus dem Griechischen: Kinesis = Bewegung; logos = Lehre, Wort).
Nun konnten auch andere Berufsgruppen dazu stossen und tatkräftig helfen, neben der gut entwickelten strukturellen Seiten des „Touch for Health“ auch die ernährungsbedingten, psychologischen und pädagogischen Ressourcen auszubauen. Es entstanden Bio-Kinesiologie, Emotionale Kinesiologie, EDU-Kinesiologie, Integrative Kinesiologie, Wellness-Kinesiologie und viele andere Ergänzungen.
Die Sitzung
Reservieren Sie sich genügend Zeit. Vermeiden Sie vor der Sitzung allzu üppiges Essen und Alkohol. Auch Nikotin, Kaffee, Süssigkeiten und Medikamente können die Fähigkeit des Körpers, klare Antworten zu geben, herabsetzen. Tragen Sie bequeme Kleidung.
In der ersten Sitzung erhält der/die Klient/in im Gespräch Informationen über die Kinesiologie und lernt den Muskeltest kennen. Es werden Fragen über den Grund des Kommens und Befindens gestellt. Mit Muskeltests können Ungleichgewichte im Energiesystem ermittelt und mit geeigneten Anwendungen ausgeglichen werden. Im partnerschaftlichen Gespräch formuliert der/die Klient/in, welche Ziele er/sie im Verlauf der Sitzung erreichen möchte.
Die Energiebalance wird bezüglich eines persönlichen Zieles durchgeführt. Der/die Klient/in kann dabei fühlen, erleben und beurteilen, wie die Muskeln gestärkt werden. Der aktivierte Energiefluss kann im ganzen Körper spürbar sein.
Anschliessend ist es sinnvoll, dass sich der/die Klient/in Zeit nimmt zum Nachspüren und Überdenken der Zusammenhänge des bearbeiteten Themas. Dies trägt bedeutend zum Prozess der Selbstheilung bei. Der/die Klient/in unterstützt damit die Veränderungen aktiv und eigenverantwortlich.
Bei Bedarf zeige ich dem/der KlientIn gerne Übungen zur regelmässigen Durchführung im Alltag. Die in der Einzelsitzung vollzogenen Veränderungen werden auf diese Weise gefestigt.
Jede geistige, emotionale oder körperliche Veränderung, welche der/die Klient/in erfährt, ist das Resultat der eigenen Lern- und Entwicklungsfähigkeit.
Oft führen Lebensfragen, die man nur mit sich selbst herumträgt, zu Selbstblockaden. Bereits wenige Sitzungen können lösend wirken und Klarheit verschaffen.
In der Regel werden vorerst 3 bis 5 kinesiologische Einzelsitzungen im Abstand von einer Woche bis zu einem Monat empfohlen. Eine Sitzung dauert bei Erwachsenen ca. 1 – 1,5 Stunden. Aufgrund der gewonnenen Einsichten und Erfahrungen wird bei Bedarf gemeinsam eine Fortsetzung geplant. Dabei fördere und stabilisiere ich gemeinsam mit dem/der Klient/in die Entwicklung in seinem/ihrem individuellen Tempo. So erreicht er/sie zunehmend mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Der/die Kinesiolog/in ist nur BegleiterIn und gibt Impulse, den individuellen Weg geht der/die Klient/in selbst.
Die meisten Krankenkassen übernehmen – je nach Zusatzversicherung für Komplementärmedizin – einen Kostenanteil.
Preis CHF 120.- pro Stunde.
Für wen ist Kinesiologie geeignet?
Kinesiologie ist prinzipiell für alle Menschen altersunabhängig geeignet. Kinesiologie kann sowohl Heilungsprozesse unterstützen wie auch geistige Fähigkeiten aktivieren und in vielen Bereichen unterstützend wirken.
Körperliche Beschwerden
- Energielosigkeit
- akute und chronische Schmerzen
- Verspannungen, Kopfschmerzen usw.
Psychische Beschwerden
- Burnout
- mangelndes Selbstwertgefühl
- Hyperaktivität, usw.
Mentale Beschwerden
- negatives Denken
- Glaubensmuster verändern
- Süchte, usw.
Auch Kinder und Jugendliche leiden unter Stress!
Kinder und Jugendliche haben heute unter vielfältigen Belastungen zu leiden. Diese sind bedingt durch die Welt, in der wir leben, das Schulsystem, familiäre Gegebenheiten (Trennung, Scheidung der Eltern), inneren Blockaden und natürlich Wechselwirkungen zwischen all diesen Bereichen. Viele Stressfaktoren sind typisch für unsere Zeit. Was schon Erwachsene als belastend empfinden, macht Kindern und Jugendlichen ungleich mehr zu schaffen.
Oftmals sind deshalb folgende Auswirkungen zu beobachten:
- Mangelndes Selbstwertgefühl
- Lernblockaden, Prüfungsängste
- Motivationsschwierigkeiten
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Ängste und Aggressionen
- Suchtprobleme
- Essensstörungen
- Mobbing
- u.v.a.
Kinesiologie kann zwar nicht die stressverursachenden Umstände verändern, sie kann Kindern und Jugendlichen jedoch helfen, deutlich besser mit diesen zurecht zu kommen.
Mit kinesiologischen Übungen hat das Kind oder der/die Jugendliche ein Werkzeug in der Hand, mit denen es/er/sie jederzeit Folgendes beeinflussen kann:
- wie es ihm/ihr geht
- wie es/er/sie sich konzentrieren kann
- wie es/er/sie mit Ängsten und Aggressionen umgehen kann
- wie es/er/sie sich schnell beruhigen kann
- wie es/er/sie Kraft gewinnt
- wie es/er/sie leicht einschläft
Für alle Lernprozesse ist die richtige Motivation sehr massgebend, um Schritt für Schritt die versteckten Energievorräte wieder freizusetzen. Erfolg entsteht im Wechselspiel von denken und handeln, von Anspannung und Entspannung. So lassen sich die persönlichen Ziele erreichen.
Mit der Kinesiologie kann ein Kind wie auch ein/e Jugendliche/r wieder sein/ihr Selbstwertgefühl stärken, Freude, Kraft und Mut neu gewinnen, aus seiner/ihrer inneren Mitte heraustreten, sich ausdrücken, neue Erfahrungen mit sich selbst machen und sich seiner Einzigartigkeit bewusst werden.
Die Tierkinesiologie basiert auf den gleichen Grundsätzen und Vorgehensweisen wie die angewandte Kinesiologie. Die Lebensenergie fliesst beim Tier nach denselben Gesetzen wie beim Menschen. Die Anwendung an Tieren ist weniger verbreitet, aber genauso wirkungsvoll.
Surrogatverfahren (Das Wort Surrogat stammt aus dem Lateinischen und heisst Ersatz bzw. Übermittler)
Da beim Tier der Muskeltest nicht direkt angewendet werden kann, wird ein Surrogat (eine Person) dazwischen gestellt. Diese Person wird getestet, indem sie das Tier berührt. Die Muskeltestresultate des Surrogats entsprechen dem Energiefluss des Tieres. Es bildet sich ein geschlossener Energiekreis. Diese Person sollte psychisch stabil sein.
Vor der ersten Behandlung wird mit dem Besitzer die Problematik seines Tieres besprochen und er wird über die Möglichkeiten der Kinesiologie informiert. Danach wird mit dem Tier ein Energieausgleich durchgeführt, um mögliche Stressfaktoren (körperliche, energetische oder emotionale) abbauen zu können.
Empfehlenswert sind 3 bis 5 Behandlungen im Abstand von 1 bis 3 Wochen. Eine Behandlung dauert ca. 1 Stunde.
Mögliche Gründe, ein Tier kinesiologisch zu unterstützen:
- Veränderungen im Verhalten
- Verbesserung der Beziehung Mensch / Tier
- Unterstützung bei medizinischen Behandlungen
- Stressabbau
- Narben- und Chipentstörung
- Unterstützung von Gesundheit, Leistungsbereitschaft (Pferde- und Hundesport)
- u.v.a.
Kinesiologie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Sie lässt sich jedoch ergänzend zur ärztlichen Behandlung und auch zu anderen therapeutischen Massnahmen einsetzen, um den Heilungsprozess ganzheitlich zu unterstützen.
Die Behandlungen des Tieres wird in seiner gewohnten Umgebung durchgeführt, um unnötigen Stress zu vermeiden.
Eine erfahrene Surrogatperson begleitet mich.
Der Muskeltest
Das Muskeltesten wurde schon vor über 2000 Jahren von Hippokrates dazu verwendet, um neurologische Verletzungen zu diagnostizieren. Auch die Maya-Indianer verwendeten vor über 500 Jahren den Muskeltest, um festzustellen, ob Wasser an einer bestimmten Stelle trinkbar war.
Jeder Mensch hat sein individuelles genetisches Muster. Jeder Körper speichert die Geschichte seines Lebens in den Muskeln und allen anderen Zellen. Keine zwei Körper, keine zwei Ursachen von Ungleichgewicht und keine zwei Wege zurück in die Balance sind identisch. Die Kinesiologie interessiert sich für die Frage: Was benötigt dieser Mensch jetzt für Körper, Geist und Seele, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen? Und wer könnte darüber genauere Informationen geben, wenn nicht der eigene Körper?
Der Körper wertet nicht, es gibt nicht richtig oder falsch, gut oder schlecht, wichtig oder unwichtig. Er erfasst Informationen und äussert sich in einer Art und Weise, die unserer Veranlagung und unserer Lebensweise entspricht.
Der Muskeltest als Indikator für körperliche Funktionen und Informationen wurde 1964 von Dr. George Goodhart weiterentwickelt, wobei er sich auf die Arbeit von H. Kendall und F. Kendall stützte. Mit der richtigen Absicht und richtig ausgeführt, ist Muskeltesten eine gute Möglichkeit, von dem Wissen, das der Körper über sich selbst hat, zu profitieren.
Jeder Muskel steht über das Blut-, Lymph -, Energie- und Nervensystem mit dem ganzen Körper in Verbindung. Durch leichten, gezielten Druck wird ein Muskel am Arm oder am Bein in seiner aktiven Haltung getestet. Ein energetisch optimal versorgter Muskel kann dem Druck beim Muskeltesten mühelos standhalten. Ist die Energie blockiert, so gibt der Muskel nach. Der Muskeltest erlaubt den direkten Zugang zum individuellen Unbewussten beziehungsweise zur „Körperweisheit“.
Bei Säuglingen, alten und kranken Menschen mit Bewegungseinschränkungen wird mit dem Surrogatverfahren gearbeitet (siehe oben unter: Für wen ist Kinesiologie geeignet? Für Tiere (Surrogatverfahren).
Gesundheit ist mehr als ein Fehlen von Krankheitssymptomen.
Gesundheit ist körperliche, seelische und geistige Harmonie.